レクリエーション（英：recreation―直訳では再創造）とは、自由時間における疲労と活力の回復、気晴らしのための娯楽、旅行、楽しみとしてのスポーツ、キャンプなど自らを人間的に高める活動の総称である。略してレクともいう。

レクリエーション活動は、欧米の資本主義社会の発展の中で、労働力を安定して確保するために都市労働者とその家族の健康維持と回復が問われ、余暇時間をrecreate（re=再び、create=創造性を生み出す）に充てる必要から社会的に定着してきたものである。1970年の世界レジャー憲章では、レクリエーション、レジャーを享受していくことは人間の生存権に一部として認識され、社会政策の課題となっている。

なお、レクリエーションとは、本来、個人の自由な活動であるが、第2次世界大戦中のイタリアのドポ・ラボール(労働の後）、ドイツのKdF（喜びを通じて力に）、日本の厚生運動などは、ファシズムや軍国主義によって民衆の余暇の管理や精神総動員に組み込まれていた。

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